剖析社会比较：嫉妒与鄙视如何影响我们

在生活中，我们常常不自觉地将自己与他人进行比较，这种比较带来的嫉妒和鄙视情绪，正悄然地分裂着我们的社会关系，影响着我们的生活。

就像新英格兰西部农村小镇上咖啡馆的例子，当地人和外来居住者因经济状况、生活方式的不同，形成了两个社会阶层。尽管多数交流彬彬有礼，但阶层差异依然明显。这种现象并非个例，美国社会普遍存在着阶层分化，收入分配顶层和底层差距悬殊，社会阶层隔离程度严重。

人们在日常生活中，会依据地位（能力）和朋友 - 敌人（热情）这两个维度对他人形成印象。地位高的人通常被认为能力强，而与自己同一阵营的人，无论能力如何，都会得到善意回应。然而，我们常常嫉妒上层，鄙视下层，这种基于地位高低的比较，将人们彼此分割开来。

美国人虽自夸生活在无阶层社会，多数人认为自己是中产阶层，但事实并非如此。从各种调查数据来看，“美国人都是中产阶层”只是一个神话。实际上，美国社会阶层差异显著，财富和收入分化严重，基尼指数显示美国的不平等程度超过许多发达国家，且社会阶层流动困难。

尽管如此，美国人依然坚信机会均等，认为人们得到自己应得的，制度是公平的。但在现实中，这种信念与经济不平等加剧、向上流动停滞的证据相悖。例如在2008年总统大选期间，“精英”成为侮辱性词语，民众对精英既嫉妒又不满，而美国在国际上也因强大的经济和军事力量，被其他国家既钦佩又鄙视。

比较在人类社会中极为自然，甚至狗和黑猩猩也会如此。比较产生的嫉妒和鄙视，对个人和社会都有着诸多负面影响。嫉妒是伤害和愤怒的结合，源于身处劣势的不合理威胁，可能导致恶意行为。它不仅让嫉妒者内心痛苦，还会破坏社会信任和亲密关系，危害身心健康。而鄙视则表现为对他人的忽视、冷漠甚至驱逐，有权势的人常对下属表现出鄙视，这不仅伤害他人，也会反噬自身，导致自身变得自私、无知，甚至影响健康。

遭受鄙视者同样深受其害，长期遭受鄙视会危及身心健康。被嫉妒的群体则可能因他人的嫉妒和怨恨，面临攻击和幸灾乐祸。可以说，嫉妒和鄙视就像两把双刃剑，既伤害他人，也伤害自己。

既然比较不可避免，我们就需要深入了解嫉妒和鄙视，消除相关禁忌，增强自我、社会和文化意识，尝试超越对比较的沉溺，以改善个人生活和整个社会。后续章节将从神经、情绪、认知和行为特征，作用范围，以及比较产生的实际影响等方面，进一步探讨嫉妒和鄙视，帮助我们更好地认识和应对这一普遍存在的社会现象。